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企业拓展课程之心理资本和压力应对技巧
时间:2014-06-21 15:28:01 | 浏览:1611次 | 来源:Relax俱乐部
  课程:
 
  工作压力可以被视为一个“世纪瘟疫”。世界著名的办公解决方案供应商,leigers 2012调查的16000名专业人士,最新发布的调查结果:中国认为自己在工作压力的占75%,比全球平均水平的48%。在过去的一年里,中国工人的压力,居世界第一,是“全国百分百的压力”,需要有人来做一个合适的处方。
企业拓展课程之心理资本和压力应对技巧
  激烈的社会和市场竞争的变化,使企业面临越来越大的风险和压力,这种压力是更多或更少的雇员的传导,使他们感觉更多的心理痛苦。企业应该从人的理念,加快启动,给员工更多的人文关怀,增强心理资本压力的调节能力。
 
  员工的心理资本,是一种积极的精神状态的员工成长和发展的过程中,除了外部财务,人力资本的第四大企业,三的社会资本,包括自我效能,希望,乐观,坚韧,情绪智力,是最大的心理资源,员工的个人发展和性能的改进。
 
  通过对员工心理资本创始人Luthans,中国422的实证研究:中国员工希望,乐观和积极的精神状态恢复三,有与他们的直接上级评价工作绩效正相关。此外,乐观和希望,韧性之间的正相关关系,心理资本的合成和他们的工作表现的更为明显。
 
  课程价值:
 
  1认知训练,简单的和左交流,训练身体,大脑,心脏,灵魂,它注重认知和情绪的平衡,学生将通过“互动理论-实践”的行为,建立一个新的认知模型,更多的权力,更好的效果。
 
  2,培训内容不是“从观察视角”,是“从生活中工作”,树立学生的“学习”作为自己的发散性思维品质生活。
 
  情感3,教练富于表现力的语言和丰富的,经典的案例,图片,视频,游戏,自由联想,心理剧等多种手段,培训是会传染的,互动性强,所以,在一个轻松的集中学习和成长的学生。
 
  课程特点:
 
  在实际的心理技巧,基于1的深度分析,深入浅出,表达心理资本的核心理念。
 
  2,注意战斗精神的个人情绪压力管理,和中国传统文化与西方心理学的有机整合,提出了实际的操作和良好的电。
 
  3,始终散发人文浓郁,具有固有的优势,挖掘学生的尊重和良性循环,建立一个简单的心理减压技术的可持续发展。
 
  工具的使用:
 
  “寻找压力源量表”,“法官”,“压力状态表A型性格测试”,“抑郁量表测试”,“相信”,“升降台的社会适应量表”,“国际健康水平测量”,“合格家长测试量表”(选择)。
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